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Mär 2019
7 Gründe, JETZT aktiv zu werden
Geschrieben von Ramona
Warum soll ich mich überhaupt bewegen? 7 Gründe, JETZT aktiv zu werden!
Die Tatsache, dass regelmäßige Bewegung bedeutsam für unsere Gesundheit ist, ist inzwischen allseits bekannt. Aber was genau kann uns dazu bewegen, aktiv zu werden? Im gesundheitlichen und sportlichen Bereich können wir verschiedene Motive verfolgen: von der Suche nach einem Ausgleich zum Alltag, über Anspannungen im körperlichen oder psychischen Bereich bis hin zum äußeren Erscheinungsbild. Wir haben 7 gute Gründe für euch zusammengefasst, um aktiv zu bleiben oder genaue jetzt aktiv zu werden!