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Bodyshaping mit Yoga

Bodyshaping mit Yoga

Mit unserer Trainerin (und Physiotherapeutin) Eva kombiniert ihr traditionelle Yoga-Elemente mit intensiven Kraftübungen. Ziel ist es, deine Kraftausdauer, Körperspannung und Beweglichkeit zu verbessern. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet und ideal, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Bei schönem Wetter trainieren wir im Freien!